今回、ご縁をいただき、スポーツ強豪校で有名な【 札幌山の手高等学校 】様でソクササイズを開催しました。
男子バスケットボール部の皆さんは集中力とユーモアがあり、とても楽しい時間を過ごす事ができました🏀
部員の皆さんから慕われている鹿野監督は、生徒さんのケガ予防や健康サポートにとても熱心な方でした😭👏✨✨✨
札幌山の手高等学校の皆様ありがとうございました！
プロスポーツ選手もサポートする痛くない谷川流足圧関節の可動域を広げ、筋肉の深層部までほぐします。
お互いに足先から太ももを踏み合い筋肉をほぐしリラックス。踏む方は体幹トレーニングにもあるソクササイズ。
どうぞお気軽にお声掛けください！
